Bujinkan -en introduktion
Genom att träna
okonventionella lösningar på konfliktsituationer lär vi oss
att finna kreativa lösningar på konflikter.
Den ena sidan av träningen gäller medvetandet eller själen,
den andra gäller kroppen. Dels tränar vi kroppen genom styrkeövningar
och tänjningar, samtidigt som vi lär känna kroppen för
att kunna bevara hälsa och kraft, dels tränar vi kroppen att utföra
de rörelser som utgör basen för Budo-utövarens tekniker,
och basen för hans filosofi.
Medvetandet och personligheten övas framförallt när kroppen tränas. Att i trevlig miljö träna sig att handskas med andras och egna aggressioner gör en lugnare och säkrare.
Träningssystemets flexibillitet öppnar en att förstå andras åsikter och andras livsstilar. Genom att koncentrera sig på att lära sig naturliga försvarsreaktioner för kroppen under den tidiga träningen får man ett mönster i vilket man kan förstå psykologiska och strategiska problem.
Bujinkan Budo Taijutsu är en samling månghundraåriga japanska metoder för självskydd med naturlighet och effektivitet som ledstjärnor. Träningen saknar alla inslag av tävlan och passar såväl killar som tjejer. Träningen resulterar i en förmåga att uthärda såväl psykiska som fysiska svårigheter och att kunna lösa konflikter med lugn och kunskap.
Bujinkan -en introduktion